Jaký čaj pomáhá na migrénu?

* Feverfew (Tanacetum parthenium) je bylina, která se po staletí používá k léčbě migrény. Předpokládá se, že Feverfew působí tak, že inhibuje uvolňování serotoninu, neurotransmiteru, který se podílí na rozvoji migrén.

* Máta peprná (Mentha piperita) je další bylina, která se ukázala jako účinná při léčbě migrény. Máta peprná působí tak, že uvolňuje svaly hlavy a krku a snižuje zánět.

* Zázvor (Zingiber officinale) je koření, které se po staletí používá k léčbě různých onemocnění, včetně migrén. Předpokládá se, že zázvor působí tak, že inhibuje uvolňování serotoninu a snižuje zánět.

* Heřmánek pravý (Matricaria recutita) je bylina, která se po staletí používá k léčbě různých onemocnění, včetně migrén. Předpokládá se, že heřmánek působí tak, že uvolňuje svaly hlavy a krku a snižuje zánět.

* Zelený čaj (Camellia sinensis) je druh čaje, který se vyrábí z listů rostliny Camellia sinensis. Zelený čaj obsahuje kofein, což je stimulant, který může pomoci zlepšit bdělost a koncentraci. Zelený čaj také obsahuje antioxidanty, které mohou pomoci chránit mozek před poškozením.