Jaké jsou výhody černého čaje Lichee?

Lychee Black Tea je lahodná směs černého čaje a sladké a pikantní chuti ovoce liči. Má řadu výhod, včetně:

- Antioxidanty: Černý čaj z liči je bohatým zdrojem antioxidantů, které mohou pomoci chránit vaše buňky před poškozením. Antioxidanty jsou důležité pro celkové zdraví a mohou snížit riziko chronických onemocnění, jako je rakovina, srdeční choroby a neurodegenerativní poruchy.

- Snižuje stres a úzkost :Theanin je aminokyselina, která se nachází v černém čaji Lichee. Bylo prokázáno, že theanin snižuje stres a úzkost zvýšením hladiny GABA, neurotransmiteru, který má uklidňující účinek na mozek.

- Zlepšuje zdraví srdce :Liči černý čaj obsahuje flavonoidy, což jsou sloučeniny, u kterých bylo prokázáno, že zlepšují zdraví srdce. Flavonoidy mohou pomoci snížit zánět, zlepšit hladinu cholesterolu a chránit srdce před poškozením.

- Snižuje hladinu cukru v krvi :Liči černý čaj může pomoci snížit hladinu cukru v krvi u lidí s diabetem 2. typu. Bylo prokázáno, že polyfenoly v černém čaji Lichee zlepšují citlivost na inzulín a zpomalují vstřebávání glukózy do krevního řečiště.

- Zvyšuje energetickou hladinu :Liči černý čaj obsahuje kofein, který může pomoci zvýšit hladinu energie a zlepšit duševní bdělost. Kofein je stimulant, který může zlepšit mozkové funkce a výkon, takže je skvělou volbou pro lidi, kteří potřebují rychle dodat energii.

- Zlepšuje trávení :Liči černý čaj obsahuje taniny, což jsou sloučeniny, které mohou pomoci zlepšit trávení. Taniny mohou pomoci snížit zánět v trávicím traktu a zlepšit vstřebávání živin z potravy.

- Podporuje hubnutí :Liči Černý čaj může pomoci podpořit hubnutí snížením chuti k jídlu a zvýšením metabolismu. Kofein v černém čaji Lichee může pomoci potlačit chuť k jídlu, zatímco polyfenoly mohou pomoci zvýšit metabolismus.