Jaké jsou dobré potraviny na změkčení stolice?

- Ovoce a zelenina se slupkou

- Sušené ovoce

- Fazole, čočka, cizrna

- Celá zrna

- Hnědá rýže

- Ovesné vločky

- Quinoa

- Bran

Ovoce

- Sušené švestky

- Termíny

- Obr

- Bobule

- Jablka

- Hrušky

- Nektarinky

- Švestky

Nápoje

- Voda

- Kávu

- Čaj

- Ovocné nebo zeleninové šťávy

- Smoothies

- Polévky