Jaké živiny nám dává kuře?

Kuřecí maso je bohatým zdrojem mnoha základních živin, včetně:

- Protein: Kuřecí maso je vynikajícím zdrojem bílkovin, nezbytných pro stavbu a opravu tkání a pro tvorbu enzymů a hormonů.

- Vitaminy: Kuře je dobrým zdrojem několika vitamínů, včetně niacinu, vitamínu B6, kyseliny pantotenové, vitamínu B12 a selenu.

- Minerály: Kuřecí maso je dobrým zdrojem minerálů, včetně draslíku, fosforu, hořčíku, železa a zinku.

Kuře také obsahuje další důležité živiny, jako je cholin, kreatin a taurin.