Jaké potraviny s vysokým obsahem draslíku?

1. Ovoce

* Meruňky

*Banány

*Ananasový meloun

*Třešně

*Data

*Obr

*Grapefruit

*Hrozny

*Medovicový meloun

*Kiwi

*Mango

*Nektarinky

*Pomeranče

*Papája

* Broskve

*Tomel

*Ananas

*Švestky

*Švestky

*Rozinky

*Jahody

*Mandarinky

*Vodní meloun

2. Zelenina

* Artyčoky

*Chřest

*Avokádo

* Pečené brambory

*Řepu

*Brokolice

* růžičková kapusta

*Zelí

*Mrkve

*Květák

*Celer

*Collard greeny

*Kukuřice

*Okurky

*Lilek

*Česnek

*Zelené fazole

*Kapusta

*Hlávkový salát

*Houby

* Cibule

*Hrášek

*Brambory

*Dýně

*Ředkvičky

*Špenát

*Squash

* Sladké brambory

* Rajčata

* Tuřín

3. Fazole, luštěniny a ořechy

*Mandle

*Černé fazole

*Brazilské ořechy

*Kešu ořechy

*Cizrna

*Fazole

*Čočka

*Navy fazole

*Arašídy

*Pistácie

*Rozdělaný hrášek

4. Mléčné výrobky

*Mléko

*Jogurt

*Sýr

5. Maso a ryby

*Kuře

*Ryba

*Vepřové

*Červené maso

6. Celá zrna

*Hnědá rýže

*Oves

*Quinoa

*Celozrnný chléb

* Celozrnné těstoviny