Kolik kalorií v shish kabobs?

Kalorický obsah kabobů se liší v závislosti na použitých přísadách a způsobu vaření. Typická porce ražniči vyrobených z hovězího, jehněčího nebo kuřecího masa, zeleniny a grilovaných na jehle se může pohybovat kolem 200 až 400 kalorií. Počet kalorií se však může zvýšit, pokud se použijí více kalorické přísady, jako jsou tučné kusy masa, zpracované maso nebo vysoce kalorické omáčky a marinády. Navíc ražniči, které jsou smažené nebo vařené s velkým množstvím oleje, mohou mít také vyšší obsah kalorií.