Je méně sodíku v mořské soli nebo v košer soli?

Mořská sůl a košer sůl mají podobné množství sodíku na objem. Košer sůl je však obvykle vločkovitější než mořská sůl, takže se může zdát, že obsahuje méně sodíku. Například 1 polévková lžíce mořské soli obsahuje asi 2 300 miligramů sodíku, zatímco 1 polévková lžíce košer soli obsahuje asi 2 000 miligramů sodíku.