Co jedí laktovegetariáni?

Lakto-vegetariáni jsou typem vegetariánů, kteří konzumují mléčné výrobky, ale ze své stravy vylučují všechny ostatní živočišné produkty, včetně masa, drůbeže, ryb, vajec a medu. Mohou konzumovat rostlinné alternativy k živočišným produktům, jako jsou rostlinná mléka, sýry a další bezmléčné produkty. Lakto-vegetariáni často přijímají tento dietní životní styl z etických, ekologických nebo zdravotních důvodů.