Hvilken energi har cremepulver?

Vanillecremepulver er en blanding af flere ingredienser, herunder sukker, majsstivelse, smagsstoffer og nogle gange fortykningsmidler. Som følge heraf kan energiindholdet i cremepulver variere afhængigt af den specifikke opskrift og de anvendte ingredienser. Men i gennemsnit har cremepulver cirka 350-380 kalorier pr. 100 gram. Denne energi er primært afledt af kulhydrater og fedtstoffer, med en lille mængde protein.

Her er en fordeling af energiindholdet i cremepulver pr. 100 gram:

Kulhydrater:Cirka 85-90 gram

Fedt:Cirka 5-10 gram

Protein:Cirka 5-8 gram

Det er vigtigt at bemærke, at vanillecremepulver typisk blandes med mælk eller vand for at lave vanillecreme, hvilket yderligere kan ændre det samlede energiindhold i retten afhængigt af typen af ​​mælk eller vand, der bruges.