Hvilke mineraler og vitaminer er der i kartofler?
Mineraler:
- Kalium
- Fosfor
- Magnesium
- Calcium
- jern
- Zink
- Kobber
- Mangan
Vitaminer:
- C-vitamin
- B6-vitamin
- A-vitamin
- K-vitamin
- Foler
- Niacin
- Pantothensyre
- Riboflavin
- Tiamin
Korn & Kartofler Opskrifter
- Skinke og æg går sammen, så gør bønnerris?
- Hvilke 5 retter er der gær i?
- Hvad er Boulanger kartofler?
- Hvordan laver Hjemmelavet Bagt Kartofler (8 trin)
- Hvor længe koger du kartofler til kartoffelmos?
- Jeg laver hvidbønnehummus, og opskriften angiver ikke, om b…
- Kan du erstatte kartoffelstivelse med majsstivelse?
- Hvordan damper du søde kartofler?
- Er der hun- og hanmajs?
- Er mugne søde kartofler sikre at spise, hvis skindet fjerne…
Korn & Kartofler Opskrifter
- forretter
- oste
- chili Opskrifter
- krydderier
- dips
- fondue Opskrifter
- Korn & Kartofler Opskrifter
- jello Opskrifter
- salat Opskrifter
- Salsa Opskrifter
- underkop
- snacks
- soup Opskrifter
- spreads
- gem
- vegetabilske Opskrifter
