Hvis en gennemsnitlig stor sød kartoffel har 120 kalorier, hvad har den med brun farin og kanel tilsat?

Det er svært at give et nøjagtigt kalorietal for en sød kartoffel med brun farin og kanel tilsat, da kalorieindholdet kan variere afhængigt af mængden af ​​brun farin og kanel, der bruges. Men som en generel vejledning vil tilføjelse af kalorierne fra 1 tsk brun farin (ca. 16 kalorier) og 1/2 tsk kanel (ca. 2 kalorier) til kalorietallet for en stor sød kartoffel (120 kalorier) øge det samlede antal kalorietal med cirka 38 kalorier. Derfor kan en stor sød kartoffel med brun farin og kanel have cirka 158 kalorier.