1 pose cheetos har 360 kalorier Hvor mange timer skal du gå for at forbrænde det?

Antallet af timer, der skal til for at gå for at forbrænde 360 ​​kalorier, afhænger af flere faktorer, herunder din vægt, ganghastighed og terrænet. Her er et groft skøn baseret på et par antagelser:

Hvis man antager, at en person vejer 150 pounds (68 kg) og går i et moderat tempo på 3 miles i timen (4,8 km/t) på fladt terræn (f.eks. en asfalteret vej), ville de forbrænde cirka 4 kalorier i minuttet.

For at forbrænde 360 ​​kalorier skal personen gå i:

(360 kalorier) / (4 kalorier/minut) =90 minutter eller 1,5 timer

Så det ville tage omkring 1,5 timers moderat gang at forbrænde kalorierne fra 1 pose Cheetos for en person med den vægt og ganghastighed.