Indeholder broccoli mere jern end spinat?
Broccoli indeholder ikke mere jern end spinat. Spinat er kendt for sit rige jernindhold med cirka 2,7 milligram jern pr. 100 gram rå spinat. Til sammenligning indeholder broccoli omkring 0,7 milligram jern pr. 100 gram. Mens broccoli stadig er en god kilde til jern, forbliver spinat den rigere kilde til dette mineral.
Mad og Drikke
- Hvor meget appelsinjuice er der i 10 appelsiner?
- Er der bly i dåseglas?
- Hvor meget sukker er der i 1 æble?
- Hvilken temperatur er en skinke, når den er færdigkogt?
- Hvad har folk på på Cypern?
- Hvordan ser en gulerodsrod ud?
- Hvad er slogans for chokoladebarer?
- Giv et alternativt navn til flaske med prop?
vegetabilske Opskrifter
- Hvilke grøntsager dyrkes i Nigeria?
- Hvordan sylter du hvidløg?
- Hvordan undgår man at græde, mens man hakker løg?
- Hvad bliver der produceret?
- Hvordan til at bage en majs og ris gryderet (9 skridt)
- Hvad er exocarp af en frugt eller grøntsag?
- Sådan Kog bønner
- Hvor meget væske producerer et løg?
- Hvad hedder den lilla grøntsag?
- Kan du plante forskellige sorter af agurk ved siden af hin…
vegetabilske Opskrifter
- forretter
- oste
- chili Opskrifter
- krydderier
- dips
- fondue Opskrifter
- Korn & Kartofler Opskrifter
- jello Opskrifter
- salat Opskrifter
- Salsa Opskrifter
- underkop
- snacks
- soup Opskrifter
- spreads
- gem
- vegetabilske Opskrifter
