Er der en slik ude, der har en vis næringsværdi?

Ja, der er flere slik på markedet, som har en vis næringsværdi. Her er et par eksempler:

1. Mørk chokolade: Mørk chokolade indeholder en høj mængde antioxidanter, som kan hjælpe med at beskytte cellerne mod skader. Det indeholder også mineraler som jern, magnesium og kalium.

2. Trail mix: Trail mix er en kombination af nødder, frø og tørret frugt. Det er en god kilde til protein, fibre og sunde fedtstoffer.

3. Frugtsnacks: Frugtsnacks er lavet af ægte frugt og er en god måde at få en portion frugt på i hverdagen. De er også en god kilde til C-vitamin.

4. Granolabarer: Granolabarer er lavet af havre, nødder, frø og honning. De er en god kilde til fiber, protein og energi.

5. Yoghurtovertrukne rosiner: Yoghurtdækkede rosiner er en god kilde til protein, fibre og calcium. De er også en god måde at få en portion frugt på i hverdagen.

Når du vælger en slik med næringsværdi, er det vigtigt at se på portionsstørrelsen og sukkerindholdet. Det er også en god idé at vælge slik, der er lavet med hele, uforarbejdede ingredienser.