Kan flødeskum få din mave til at blive oppustet?

Flødeskum laves ved at piske tung fløde, som har et højt fedtindhold. Fedt tager længere tid at fordøje end andre makronæringsstoffer, hvilket kan føre til oppustethed. Derudover er flødeskum ofte tilsat sukker, som også kan bidrage til oppustethed. Nogle mennesker kan også være laktoseintolerante, hvilket betyder, at de har svært ved at fordøje laktosen i mejeriprodukter. Laktoseintolerance kan forårsage oppustethed, gas og diarré.

Hvis du er tilbøjelig til at blive oppustet, vil du måske undgå at spise store mængder flødeskum. Du kan også prøve at indtage flødeskum, der er lavet med fedtfattig mælk eller ikke-mejeriprodukter. Hvis du er laktoseintolerant, bør du undgå at indtage flødeskum lavet med mælkemælk.