Hvor langt skal du løbe forbrænde en twix bar?

For at forbrænde kalorierne i en Twix-bar, som indeholder 280 kalorier, skal du løbe i cirka 30-45 minutter i et moderat tempo (6-8 miles i timen). Den nøjagtige tid, det tager at forbrænde kalorierne i en Twix-bar, vil variere afhængigt af dit individuelle stofskifte og andre faktorer såsom din vægt, alder og aktivitetsniveau.