Er det ok, hvis du putter æblejuice i red bull?

Red Bull er en energidrik, der indeholder høje niveauer af koffein og sukker. Æblejuice er en frugtjuice, der indeholder høje niveauer af sukker og fruktose. Blanding af disse to drinks kan skabe en usund kombination, der kan føre til vægtøgning, øget blodtryk og andre sundhedsproblemer.

Derudover kan koffeinen i Red Bull forstyrre optagelsen af ​​jern og calcium fra æblejuice. Dette kan føre til mangler af disse vigtige mineraler.

Det er bedst at undgå at blande Red Bull og æblejuice. Hvis du leder efter et sundt energiboost, så prøv at drikke almindeligt vand eller usødet te.