Er det godt for dig at drikke Guinness, hvis du har din menstruation?

Selvom der er nogle anekdotiske påstande om, at drikke Guinness kan lindre menstruationssymptomer, er der ingen videnskabelig dokumentation for dette. Guinness er en mørk øl med et relativt højt alkoholindhold. At drikke alkohol under menstruation kan faktisk forværre symptomer som kramper, oppustethed og humørsvingninger. Derudover indeholder Guinness jern, som kan forstyrre absorptionen af ​​visse medikamenter, såsom p-piller. Derfor er det ikke tilrådeligt at drikke Guinness, hvis du har menstruation.