Hvad er tilberedningen af ​​hjemmelavet HGH cocktail?

* 1 tsk L-arginin

* 1 tsk L-lysin

* 1 tsk L-glutamin

* 1 tsk vitamin B6

* 1 tsk C-vitamin

* 1 tsk zink

* 1 tsk magnesium

* 1 tsk DHEA (valgfrit)

* 1 kop vand

Instruktioner

1. Bland alle ingredienser i en blender.

2. Drik på tom mave, først om morgenen.

Tips

* Du kan tilføje et skvæt frugtjuice for at forbedre smagen af ​​cocktailen.

* Hvis du tager DHEA, skal du først tale med din læge.

* Denne cocktail er ikke en erstatning for medicinsk behandling. Hvis du har en medicinsk tilstand, skal du se din læge.

Fordele ved den hjemmelavede HGH-cocktail

Den hjemmelavede HGH cocktail siges at have en række fordele, herunder:

* Øget HGH-produktion

* Forbedret muskelvækst

* Reduceret fedttab

* Forbedret immunfunktion

* Forbedret søvn

* Øget energiniveau

* Reduceret stress

Der er nogle videnskabelige beviser, der understøtter disse påstande. For eksempel fandt en undersøgelse, at L-arginin øgede HGH-produktionen hos raske mænd. En anden undersøgelse viste, at L-lysin hjalp med at reducere fedttab hos overvægtige mænd. Og endnu en undersøgelse viste, at C-vitamin forbedrede immunfunktionen hos atleter.

Det er dog vigtigt at bemærke, at disse undersøgelser var små og kortvarige. Mere forskning er nødvendig for at bekræfte de langsigtede fordele ved den hjemmelavede HGH cocktail.

Hvis du overvejer at prøve den hjemmelavede HGH-cocktail, så sørg for at tale med din læge først. Denne cocktail er ikke en erstatning for medicinsk behandling. Hvis du har en medicinsk tilstand, skal du se din læge.