Kan du drikke sodavand med gigt?

Det er bedst at undgå eller strengt minimere sodavand, når du har gigt

- Sukkerholdige drikke, inklusive almindelig sodavand (diætsodavand bør også for det meste undgås), indeholder majssirup med højt indhold af fructose (HFCS).

Fructose er blevet undersøgt grundigt og forbundet med vægtøgning og fedme - risikofaktorer for udvikling af gigt, når urinsyreindholdet også er højt

- Sodavand kan også dehydrere dig. Korrekt hydrering holder væsker i bevægelse gennem blodkarrene og til leddene, hvilket fremmer væskeudveksling ind og ud af vævet for at fjerne overskydende mængder urinsyre gennem nyrerne og ind i urinen.