- | Food & Drink >> Mad og Drikke > >> sunde Opskrifter >> Andre sunde opskrifter
Hvordan bruger du madretter, der er tilbage efter mange måltider?
Sådan kan du kreativt bruge madrester fra mange måltider:
Måltidsplanlægning:
1. Rester af supper: Hvis du har rester af supper, så overvej at gøre dem til lækre saucer til pasta, ris eller andre retter.
2. Rester af stegt kød: Brug rester af stegt kød til at lave sandwich, wraps eller salater til frokost eller middag.
3. Kogte korn: Tilbageværende kogte korn som ris eller quinoa kan vendes til rørte fritter, salater eller endda lave en base for en cremet risotto.
4. Rester af grøntsager: Rist eller svits grøntsagsrester til en solid medley, der kan bruges som tilbehør, tilsættes pasta eller bruges som fyld til omeletter.
Frysning af rester:
1. Frys portioner: Hvis du har store portioner rester, så overvej at fryse individuelle portioner i lufttætte beholdere for nemme hverdagsmåltider.
2. Etiket og dato: Sørg for at mærke hver beholder med indhold og dato, så du ved præcis, hvad der er derinde, og hvornår den blev lavet.
Kreative opskrifter:
1. Rester af pizzaskorpe: Brug resterende pizzaskorpe som base til quesadillas, minipizzaer eller endda fladbrødssandwich.
2. Blandede supper: Kombiner rester af supper og grøntsager til en cremet, blandet suppe for en hyggelig middagsmulighed.
3. Genbrug sandwich: Vend resterende sandwichfyld til fyld til quesadillas eller endda forårsruller.
4. Rester af frikadeller: Inkorporer rester af frikadeller i spaghetti, subs, eller tilsæt dem til en simpel marinara sauce.
Genbrug af ingredienser:
1. Croutoner: Brødrester kan skæres i tern eller rives i stykker og derefter krydres og ristes til de er gyldne for at lave hjemmelavede croutoner.
2. Brødbudding: Brug rester af brød til at lave brødbudding, en vanillecremelignende dessert, der kan tilpasses med forskellige frugter eller krydderier.
3. Grøntsagsbeholdning: Saml grøntsagsrester fra flere måltider og lad dem simre i vand for at skabe en smagfuld grøntsagsfond til supper og saucer.
4. Infunderede olier: Brug olier med smag eller saucerester som base til marinade eller salatdressing.
Ved at være kreativ og ressourcestærk kan du nemt forvandle madrester til lækre og spændende nye måltider, der minimerer spild og får mest muligt ud af dine råvarer.
Mad og Drikke
- Sådan Juice en citron ved microwaving
- Hvordan laver ovnbagt laks med hvidløg Mayonnaise
- Madlavning Fluffy French Toast (8 trin)
- Hvordan man laver en Margarita Med en blender (5 trin)
- Hvilket Oste Gå med honning Skinke
- Hvordan man opbygger en gris Ristning Box
- Sådan Warm Up Bagt kylling ( 4 trin )
- Hvordan laver Hurtig og nem Chokolade pandekager
Andre sunde opskrifter
- Hvorfor skal du spise afbalancerede måltider?
- Hvilke ingredienser betragtes som tørre ingredienser?
- Er mad noget, der er spiseligt uden yderligere vask eller ti…
- Bagning Zucchini med tomater & amp; Mozzarella (10 trin)
- Blended Fruits vs. Saftpresning
- Sådan Kog Delicata Squash halveret
- Bejdsning i hvid eddike
- Sådan Bag Søde kartofler med Melasse (8 trin)
- Kan jeg bare Boil Blomkål & amp; Mash Det Ligesom Kartofler…
- Hvordan laver Tacos uden at bruge en forberedt Mix