Spiser folk nogle gange mere end serveringsstørrelsen på etiketten på én gang?

Ja, nogle gange spiser folk mere end serveringsstørrelsen på en etiket på én gang. Dette er kendt som overspisning eller overspisning. Det kan være forårsaget af en række forskellige faktorer såsom sult, trang, kedsomhed, stress eller følelsesmæssige problemer. Det er vigtigt at forstå konceptet med portionsstørrelse for ikke at overspise på en måde, der kan gøre det svært at opretholde balance, ernæring og vægt.