Marnade og tilberede udbenet kyllingebryst?

Ingredienser:

- 4 udbenede, skindfri kyllingebryst

- 1/4 kop olivenolie

- 1/4 kop citronsaft

- 1/4 kop sojasovs

- 1/4 kop honning

- 1 tsk hvidløgspulver

- 1 tsk paprika

- 1 tsk salt

- 1/2 tsk sort peber

Instruktioner:

1. Kombiner olivenolie, citronsaft, sojasovs, honning, hvidløgspulver, paprika, salt og sort peber i en stor skål.

2. Kom kyllingebrystene i skålen og læg dem i marinaden.

3. Dæk skålen til og stil på køl i mindst 30 minutter, eller op til natten over.

4. Forvarm ovnen til 400 grader Fahrenheit.

5. Beklæd en bageplade med bagepapir.

6. Læg kyllingebrystene på bagepladen og bag dem i 20-25 minutter, eller indtil de er gennemstegte.

7. Server straks.

Tip:

- For at sikre, at kyllingen er gennemstegt, stikkes et kødtermometer ind i den tykkeste del af brystet. Den skal læse 165 grader Fahrenheit.

- Hvis du ikke har et kødtermometer, kan du også skære i kyllingen for at tjekke, om den er færdig. Kødet skal være hvidt og uigennemsigtigt hele vejen igennem.

- Du kan også tilberede kyllingebrystene på grillen eller i en grillpande. Bare sørg for at koge dem over medium varme for at undgå at brænde dem.

- Server kyllingebrystene med dine yndlingssider, såsom ristede grøntsager, kartoffelmos eller ris.