Er vegetarianere mere fit end kødspisere?

Svaret er:ja

Forklaring:

Ifølge en undersøgelse fra Academy of Nutrition and Dietetics er vegetarer sundere end kødspisere. Ifølge undersøgelsen har vegetarer lavere risiko for hjertesygdomme, fedme, type 2-diabetes og nogle former for kræft. De har ofte også lavere kolesteroltal og blodtryk og er mindre tilbøjelige til at være overvægtige eller fede.