Er det sikkert at drikke Malta, mens du er gravid?

Ja, det anses generelt for sikkert at indtage alkoholfrie versioner af Malta under graviditet. Kommercielt produceret Malta, som andre maltede drikke, indeholder ofte mindre end 0,5% ABV (alkohol i volumen) og anses derfor for at være alkoholfri.

For gravide kvinder udgør moderat indtagelse af ikke-alkoholholdige drikkevarer med ingredienser som maltekstrakt, bygmalt og kulsyreholdigt vand ingen kendte sundhedsrisici. Men som enhver anden læskedrik eller drik er det vigtigt at indtage alkoholfrit Malta med måde som en del af en afbalanceret kost.

Overdreven indtagelse af enhver drink med højt indhold af sukker eller kunstige sødestoffer kan stadig føre til vægtøgning og potentielle svangerskabskomplikationer, herunder svangerskabsdiabetes. Derfor er mådehold nøglen. Derudover, hvis du har specifikke helbredsproblemer eller underliggende medicinske tilstande under din graviditet, er det altid klogt at rådføre sig med en sundhedsudbyder eller en registreret diætist for at sikre en sikker og nærende kost for både dig og din baby.