- | Food & Drink >> Mad og Drikke > >> vin >> vin Basics
Hvor mange glas vin er sikre?
National Institutes of Health (NIH) anbefaler, at mænd begrænser deres alkoholindtag til to drinks om dagen og kvinder til en drink om dagen. Det er dog vigtigt at bemærke, at dette kun er generelle retningslinjer, og at mængden af alkohol, der er sikker for dig at drikke, kan variere afhængigt af dine individuelle forhold.
Nogle faktorer, der kan påvirke, hvordan alkohol påvirker dig, inkluderer din alder, vægt, køn og sygehistorie. For eksempel kan ældre voksne og mennesker med visse medicinske tilstande være nødt til at begrænse deres alkoholindtag mere end yngre voksne og raske mennesker.
Hvis du er bekymret for, hvordan alkohol påvirker dit helbred, så tal med din læge. De kan hjælpe dig med at bestemme, hvor meget alkohol der er sikkert for dig at drikke, og kan give dig tips til at drikke med måde.
Her er nogle tips til at drikke med måde:
* Sæt en grænse for, hvor meget du vil drikke, før du begynder at drikke.
* Drik langsomt og nyd hver tår.
* Undgå at drikke på tom mave.
* Skift alkoholholdige drikkevarer med ikke-alkoholiske drikkevarer.
* Vær opmærksom på dit alkoholindhold i blodet (BAC). Den lovlige grænse for BAC i USA er 0,08%.
* Lad være med at drikke og køre bil. Hvis du har drukket, så ring til en taxa eller samkørselstjeneste for at komme sikkert hjem.
Previous:Hvilke ord beskriver vin?
Mad og Drikke
- Hvilken type politisk system afspejler reklamen Lipton te i …
- Hvor kan man købe snehvid cremesodavand?
- Hvor mange kopper er der i 459g?
- Hvornår startede de EPNS Jeg har en te-si med denne i bunde…
- Hvad er ingredienserne i en baskin oreo lagdelt sundae?
- 10 gram natriumbicarbonat svarer til hvor mange teskefulde?
- Hvad er Lolo Jones yndlingsmad?
- Hvorfor kan du ikke bruge en aluminiumsgryde til at brygge d…
vin Basics
- Hvor mange flasker vin passer i en last?
- Pink Vin Typer
- Sådan Drik Rose Wine (5 trin)
- Hvad sker der, når Vin er forurenet med aerobe bakterier
- Hvordan til at holde en vin glas
- Hvad svarer til at drikke et glas vin?
- Hvorfor har Vintønder Har en Curve i Them
- Hvad er aldehydvinen?
- Hvad er blend whisky?
- Sådan Gør Vin den gammeldags måde