- | Food & Drink >> Mad og Drikke > >> World & regionale køkken >> kinesisk mad
Hvad er trinene i RICE?
Trinene i RICE er:
Hvile :Undgå så vidt muligt at bruge det skadede område.
Is :Påfør is på det skadede område i 15-20 minutter ad gangen, flere gange om dagen. Pak isen ind i et klæde for at undgå direkte kontakt med huden.
Kompression :Pak det skadede område tæt ind med en elastisk bandage eller kompressionsindpakning for at hjælpe med at reducere hævelse. Undgå at pakke for stramt ind, da det kan afskære blodgennemstrømningen.
Højde :Hold det skadede område hævet over hjertet så meget som muligt for at hjælpe med at reducere hævelse.
Previous:Hvad er RICE-metoden?
Next: Hvorfor er ris vigtigt?
Mad og Drikke
- Hvad er en hvid Bagning Chip
- Hvordan tilbereder man en pølse i brødristeren?
- Er madlavning med damp sundere end madlavning i mikrobølgeo…
- Hvad er den bedste måde at rengøre en vask i rustfrit stå…
- Hvordan laver Cake Fondant From Scratch
- Sådan Frost Cupcakes som en professionel
- Hvor ofte skal din køkkensvamp udskiftes?
- Sådan Decorate Kager med Lights
kinesisk mad
- Hvad spiste kinesiske immigranter i
- Hvordan laver traditionel Dim Sum
- Hvilken slags nudler Gå i kylling Lo Mein
- Hvor mange kopper vand pr. kop ris for at lave de bedste ris…
- Historien om kinesisk mad
- Hvorfor bruger kinesere spisepinde til at spise?
- Sådan Kog asiatisk stil Krabbe (13 trin)
- Hvor mange gram i en kinesisk suppeske?
- Hvad er kinesisk silkeormstærte?
- Sådan Lær et barn at bruge spisepinde (6 trin)
kinesisk mad
- African Food
- Asian Food
- kinesisk mad
- Europæiske Fødevaresikkerhedsautoritet
- fransk mad
- græsk mad
- indisk mad
- Italian Food
- Japanese Food
- kosher Food
- Latinamerikanske Food
- Mexican Food
- Mellemøstlig mad
- Soul Food
- Southern US Food
- spansk mad
- Thai Food
- World & Regional Food
