Kan du spise en avocado, når du har diarré?

Nej, det anbefales ikke at spise avocado, når du har diarré. Mens avocado generelt anses for at være sunde og nærende, kan deres høje fedtindhold gøre dem svære at fordøje for nogle mennesker, især dem med diarré. Derudover indeholder avocadoer kostfibre, som også kan bidrage til fordøjelsesbesvær hos personer med diarré. Det er bedst at undgå eller begrænse forbruget af avocadoer, indtil diarrésymptomerne er forsvundet. Vælg i stedet let fordøjelige fødevarer såsom ris, bananer, toast og klare supper under en episode med diarré.