Verlieren Sie Gewicht, wenn Sie scharfe Soße essen?

Während der Verzehr von scharfer Soße vorübergehend Ihren Stoffwechsel ankurbeln und Ihnen dabei helfen kann, ein paar zusätzliche Kalorien zu verbrennen, ist es unwahrscheinlich, dass er allein zu einer nennenswerten Gewichtsabnahme führt. Zum Abnehmen empfiehlt sich grundsätzlich eine Kombination aus ausgewogener Ernährung und regelmäßiger Bewegung.