Wie viel Kilojoule hat eine Ofenkartoffel?
Hier sind die Nährwertangaben für eine mittelgroße Ofenkartoffel (ca. 173 Gramm) ohne Zusatz von Zutaten:
- Kalorien:165
- Kohlenhydrate:36 Gramm
- Ballaststoffe:2,4 Gramm
- Protein:4,3 Gramm
- Fett:0,1 Gramm
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