Haben Sie ein Rezept für Hamamelis mit Arnika?

Zutaten:

- Getrocknete Arnikablüten:1/4 Tasse

- Hamamelis:1 Tasse

- Glasgefäß mit Deckel:1 (pintgroß)

Anleitung:

1. Arnika aufgießen:

- Geben Sie die getrockneten Arnikablüten in ein Glas.

- Gießen Sie die Hamamelis in das Glas und achten Sie darauf, dass die Blüten vollständig eingetaucht sind.

- Verschließen Sie den Deckel fest und schütteln Sie das Glas einige Minuten lang kräftig.

- Bewahren Sie das Glas mindestens 2 Wochen lang an einem kühlen, dunklen Ort auf und schütteln Sie es dabei gelegentlich.

2. Die Mischung abseihen:

- Nach 2 Wochen die mit Arnika angereicherte Hamamelis durch ein feinmaschiges Sieb oder ein Käsetuch in ein sauberes Glas abseihen.

- Entsorgen Sie die verblühten Arnikablüten.

3. Optional:Ätherische Öle hinzufügen:

- (Optional) Für zusätzliche Wirkung und Duft können Sie ein paar Tropfen ätherische Öle wie Lavendel oder Kamille hinzufügen. Dies ist jedoch optional und hängt von Ihren Vorlieben ab.

4. Beschriften und aufbewahren:

- Beschriften Sie das Glas deutlich mit Inhalt und Datum.

- Lagern Sie die Arnika-Zaubernuss bis zu 6 Monate an einem kühlen, dunklen Ort.

Zu verwenden:

Tragen Sie die Arnika-Hamamelis bei Bedarf direkt auf die betroffene Stelle auf. Es kann äußerlich bei Muskelschmerzen, Prellungen, Verstauchungen, Insektenstichen und Hautirritationen angewendet werden.

Hinweis: Testen Sie immer eine kleine Menge auf einer Hautstelle, bevor Sie pflanzliche Präparate verwenden, um sicherzustellen, dass keine Nebenwirkungen auftreten.

Denken Sie daran, dass dieses Rezept nur zu Informationszwecken dient. Konsultieren Sie immer einen Arzt, bevor Sie Produkte auf Arnikabasis verwenden, insbesondere wenn bei Ihnen bereits Erkrankungen oder Allergien vorliegen.