Was gibt es mehr als gekochten Spinat oder gemischten Salat?
Gekochter Spinat enthält mehr Eisen als gemischter Salat. Gekochter Spinat enthält 2,7 Milligramm Eisen pro 100 Gramm, während gemischter Salat nur 0,5 Milligramm Eisen pro 100 Gramm enthält.
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