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Um welche Lebensmittel handelt es sich bei Eiern und Fleisch?
- Eier werden von weiblichen Vögeln gelegt und sind eine reichhaltige Quelle für Proteine, Vitamine und Mineralien. Sie können auf verschiedene Arten zubereitet werden, z. B. durch Kochen, Braten, Rühren und Backen.
- Fleisch ist das Fleisch von Tieren und eine gute Quelle für Eiweiß, Eisen und Zink. Es kann auf verschiedene Arten zubereitet werden, beispielsweise zum Grillen, Braten, Backen und Schmoren.
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