Was ist die Definition von hartgekochtem Ei?

Ein hartgekochtes Ei ist ein Ei, das in Wasser gekocht wurde, bis das Eiweiß und das Eigelb fest sind. Wie fest das Eigelb ist, hängt davon ab, wie lange das Ei gekocht wird. Ein hartgekochtes Ei wird normalerweise 10–12 Minuten lang gekocht.

Hartgekochte Eier werden oft als Snack oder Frühstück gegessen. Sie können auch in Salaten, Sandwiches und anderen Gerichten verwendet werden.

Hartgekochte Eier sind eine gute Quelle für Proteine, Vitamine und Mineralstoffe. Außerdem sind sie ein kalorienarmes Lebensmittel.