Wird der Verzehr von scharfer Soße vor dem Schlafengehen zu Albträumen führen?

Es ist unwahrscheinlich, dass der Verzehr scharfer Soße vor dem Schlafengehen Albträume verursacht.

Scharfes Essen kann zwar Beschwerden wie Sodbrennen und Verdauungsstörungen verursachen, ist jedoch normalerweise nicht mit Albträumen verbunden. Albträume werden oft durch Stress, Angstzustände, Medikamente oder andere Faktoren verursacht, die nichts mit der Ernährung zu tun haben.