Eine Reihe von Achterbewegungen mit dem Löffel ausführen?

1. Halten Sie den Löffel. :Halten Sie den Löffel am Griff zwischen Daumen und Zeigefinger Ihrer dominanten Hand. Der Löffel sollte nach oben zeigen und die Schüssel von Ihrer Handfläche weg zeigen.

2. Beginnen Sie mit Ihrem Löffel in der 12-Uhr-Position.

- Positionieren Sie den Löffel direkt vor sich, wobei der Griff des Löffels gerade nach oben zeigt (z. B. 12 Uhr auf einer Uhr).

- Beugen Sie Ihren Ellbogen und halten Sie den Löffel zur besseren Kontrolle nah an Brust und Körper.

3. Bilden Sie mit dem Löffel eine Acht :

- Halten Sie den Griff in der 12-Uhr-Position und drehen Sie Ihr Handgelenk, um die Löffelspitze gegen den Uhrzeigersinn zu bewegen.

- Senken Sie dabei langsam Ihre Hand, bis die Spitze des Löffels die „8-Uhr“-Position erreicht, bevor Sie die Richtung wechseln.

4. Erstellen Sie die entgegengesetzte Schleife :

- Sobald der Löffel die 8-Uhr-Position erreicht, bewegen Sie Ihr Handgelenk, um die Bewegung des Löffels umzukehren.

- Heben Sie den Löffel nach und nach zurück in die 12-Uhr-Position, sodass die obere Hälfte einer „8“ entsteht.

- Dieser Teil der Bewegung erfolgt im Uhrzeigersinn, sodass Sie Ihr Handgelenk in die entgegengesetzte Richtung drehen.

5. Vervollständige die Acht :

- Setzen Sie die Bewegung des Handgelenks im Uhrzeigersinn fort und bringen Sie den Löffel unter den Startpunkt, um die untere Hälfte der „8“-Form zu bilden.

- Wenn Sie das untere Ende der „8“ erreicht haben, wechseln Sie erneut die Richtung, um die Bewegung gegen den Uhrzeigersinn für die nächste Schleife zu starten.

6. Wiederholen Sie die Bewegung :

- Machen Sie weiterhin eine fließende Bewegung zwischen diesen Bewegungen des Handgelenks im Uhrzeigersinn und gegen den Uhrzeigersinn und bilden Sie mit dem Löffel aufeinanderfolgende Schleifen in Form einer Acht.

- Versuchen Sie, die Bewegung gleichmäßig zu halten, um einen optisch ansprechenden Effekt zu erzielen.

Denken Sie daran, Ihr Handgelenk flexibel zu halten und die Bewegung mehrmals zu üben, um den Dreh raus zu bekommen. Der Schlüssel liegt in sanften und kontinuierlichen kreisenden Bewegungen Ihres Handgelenks, um mit Ihrem Löffel die Achtermuster zu erzeugen.