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Wenn Sie Vollkornmehl sieben, was machen Sie mit den Stücken, die nicht durch das Sieb gehen?
- Geben Sie die Stücke in Ihren Kompostbehälter. Dies ist eine großartige Möglichkeit, die Nährstoffe im Mehl zu recyceln und das Wachstum Ihrer Pflanzen zu unterstützen.
- Mahlen Sie die Stücke mit einer Kaffeemühle oder einer Küchenmaschine zu feinerem Mehl. Es kann als normales Mehl in Rezepten verwendet oder zu anderen Mehlen hinzugefügt werden, um deren Nährstoffgehalt zu erhöhen.
- Verwenden Sie die Stücke als Belag für heißes Müsli oder Joghurt. Dies ist eine großartige Möglichkeit, Ihrem Frühstück zusätzliche Ballaststoffe und Nährstoffe hinzuzufügen.
Aus den Stücken ein Vollkornbrot backen.
- Verwenden Sie die Stücke als Panade für Hühnchen oder Fisch. Dies ist eine großartige Möglichkeit, Ihrem Essen ein wenig mehr Geschmack zu verleihen.
- Aus den Stücken eine Studentenfuttermischung herstellen. Dies ist eine großartige Möglichkeit, unterwegs einen gesunden Snack zu sich zu nehmen.
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