Wie viel Magnesium ist im Pflaumensaft enthalten?

Der genaue Magnesiumgehalt im Pflaumensaft kann je nach Marke und Charge variieren. Im Durchschnitt kann eine Tasse (240 ml) Pflaumensaft etwa 70–80 Milligramm Magnesium liefern. Es ist jedoch immer eine gute Idee, die Nährwertkennzeichnung des von Ihnen gekauften Produkts zu überprüfen, um den genauen Magnesiumgehalt zu bestätigen.