Wie viele Kalorien hat eine Tasse schwarzer Kaffee?

Schwarzer Kaffee enthält sehr wenige Kalorien. Im Durchschnitt enthält eine Tasse schwarzen Kaffee (240 ml), gebrüht aus gemahlenen Kaffeebohnen oder Instantkaffee:

- Kalorien:2-4

- Fett:0 Gramm

- Kohlenhydrate:0 Gramm

- Protein:0 Gramm

Beachten Sie jedoch, dass die Zugabe von Milch, Sahne, Zucker oder anderen Süßungsmitteln zu Ihrem Kaffee den Kaloriengehalt erhöhen kann. Wenn Sie beispielsweise 2 Teelöffel Zucker und 2 Esslöffel Vollmilch zu einer Tasse schwarzem Kaffee hinzufügen, können Sie etwa 50–60 Kalorien hinzufügen.