Ist bekannt, dass niedriger Alkoholkonsum bei akutem Alkoholkonsum Linderungsangst auslöst?

Die Auswirkungen von Alkohol auf Angstzustände können je nach Person und konsumierter Menge unterschiedlich sein. Niedrige bis mäßige Alkoholdosen können bei manchen Menschen vorübergehend die Angst verringern, da sie eine beruhigende Wirkung haben und Hemmungen abbauen können. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Alkohol kein zuverlässiges oder sicheres Mittel zur Bewältigung von Angstzuständen ist und dass übermäßiger oder chronischer Alkoholkonsum die Angstzustände tatsächlich verschlimmern und zu anderen negativen Folgen für die körperliche und geistige Gesundheit führen kann. Wenn Sie mit Angstzuständen zu kämpfen haben, wird empfohlen, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen und evidenzbasierte Behandlungen wie Therapie, Entspannungstechniken oder von einem Gesundheitsdienstleister verschriebene Medikamente auszuprobieren. Die Selbstmedikation mit Alkohol oder anderen Substanzen kann schädlich sein und eine wirksame Behandlung beeinträchtigen.