Wie viele Kalorien verbrennen Sie, wenn Sie 4 Tassen Lipton-Grüntee trinken, ohne den ganzen Tag nichts zu sich zu nehmen?

Es wird nicht empfohlen, den ganzen Tag über nur Lipton-Grüntee zu konsumieren und nichts anderes zu essen. Wer abnehmen möchte, sollte Bewegung und eine ausgewogene, nährstoffreiche Ernährung kombinieren. Hungern oder extreme Ernährungseinschränkungen können negative Auswirkungen auf Ihre Gesundheit und Ihren Stoffwechsel haben. Wenden Sie sich an einen Arzt oder einen registrierten Ernährungsberater, um einen personalisierten Ernährungsplan zu erstellen, der Ihren individuellen Bedürfnissen und Zielen entspricht.