Wie viel Gewicht können Sie durch das Trinken von frisch gepresstem Zitronenwasser verlieren?

Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass das Trinken von frisch gepresstem Zitronenwasser zu Gewichtsverlust führt. Obwohl Zitronen Vitamin C und einige andere Nährstoffe enthalten, führt das alleinige Trinken von Zitronenwasser nicht zu einer nennenswerten Gewichtsabnahme und hat auch keine großen Auswirkungen auf Ihr gesamtes Gewichtsmanagement. Gewichtsverlust ist das Ergebnis verschiedener Faktoren wie Ernährung, Bewegung, Verhaltensänderungen und allgemeine Änderungen des Lebensstils.