- | Food & Drink >> Essen Trinken > >> gesunde Rezepte >> Low Cal Rezepte
Welche Möglichkeiten gibt es, die Menge an Far und Zucker in einem Rezept zu reduzieren?
-Ersetzen Sie raffinierten Zucker durch natürliche Süßstoffe wie Honig, reinen Ahornsirup, Kokosnusszucker oder Stevia.
- Verwenden Sie statt Vollmilch ungesüßte Mandelmilch oder Hafermilch.
- Ersetzen Sie Butter durch Avocado, Apfelmus oder griechischen Joghurt.
- Vermeiden Sie ungesundes Fett, einschließlich Margarine und Backfett.
- Verwenden Sie anstelle von Rind- oder Schweinefleisch nur magere Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Truthahn.
- Erhöhen Sie die Ballaststoffmenge im Rezept, indem Sie Obst und Gemüse aus Vollkorn hinzufügen.
Essen Trinken
- Wie man Red aus frischen Trauben Stellen
- Wie man Baiser aus der Trennung von der Kruste Halten Sie
- Kann man etwas mit einem Ziploc-Beutel einfrieren?
- Wie frittiert man Hähnchen für 50 Personen?
- Die besten Hähnchen Gewürze
- Wo kann ich einen Easy-Bake-Ofen kaufen?
- Wie Hafergrütze kochen in einem Topf-Topf (3 Stufen)
- Wie bereitet man Garteneiereintopf zu?
Low Cal Rezepte
- Wie viele Gramm enthält eine halbe Tasse Müsli?
- Wie sehen 200 Gramm übergießen aus?
- Wie viele 12-Unzen-Portionen in 4 Pfund?
- Wie viele Unzen sind 175 g?
- Wie viel Gramm sind 100 ml?
- 275 Gramm, wie viele Unzen?
- Welcher Nährstoff liefert die konzentrierteste Form und hä…
- Was ist größer als ein halber Liter oder 16,5 Unzen?
- Was ist der sichere Wert, um Bakterien zu reduzieren?
- Wie man richtig gute Frucht Kabobs Stellen
Low Cal Rezepte
- Diabetic Recipes
- Gluten Free Recipes
- grün
- Low Cal Rezepte
- Low Carb Rezepte
- Low Fat Rezepte
- Andere Gesunde Rezepte
- South Beach Diät Rezepte
- vegane Rezepte
- vegetarische Rezepte
- Weight Watchers Rezepte
