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Enthält 1 Pfund Huhn oder Rindfleisch mehr Protein?
1 Pfund Rindfleisch enthält mehr Eiweiß als 1 Pfund Huhn.
- 1 Pfund Hühnchen (ohne Knochen, ohne Haut) enthält etwa 65 Gramm Protein.
- 1 Pfund Rindfleisch (mager, gemahlen) enthält etwa 85 Gramm Protein.
Daher enthält Rindfleisch mehr Protein pro Pfund als Huhn.
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