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Hexe hat man weniger fetthaltige Haferflocken oder Qrits?
Haferflocken ist im Allgemeinen fettärmer als Grütze. Hier ein Vergleich:
Haferflocken
* 1 Tasse gekochtes Haferflockenmehl:2 Gramm Fett
* 1/2 Tasse trockenes Haferflockenmehl:1 Gramm Fett
Grütze
* 1 Tasse gekochte Grütze:3 Gramm Fett
* 1/2 Tasse trockene Grütze:1,5 Gramm Fett
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