Μπορείς να πάθεις δυσκοιλιότητα από την κανέλα;

Ναι, η κανέλα μπορεί να προκαλέσει ή να επιδεινώσει τη δυσκοιλιότητα σε ορισμένα άτομα λόγω των στυπτικών ιδιοτήτων της. Η κανέλα περιέχει τανίνες, οι οποίες είναι γνωστές για την ικανότητά τους να συνδέονται με το νερό και να μειώνουν τις εντερικές εκκρίσεις, οδηγώντας στο σχηματισμό σκληρών και ξηρών κοπράνων. Επιπλέον, η κανέλα μπορεί να επιβραδύνει την κίνηση της τροφής μέσω του πεπτικού συστήματος, συμβάλλοντας περαιτέρω στη δυσκοιλιότητα.