Από τι είναι φτιαγμένες οι φαγητοπαρασκευαστές;

Οι παρασκευαστές γευμάτων είναι επίσης γνωστές ως σέικ αντικατάστασης γεύματος και συνήθως παρασκευάζονται από σκόνη που περιέχει διάφορα θρεπτικά συστατικά, πρωτεΐνες και άλλα συστατικά για να μοιάζουν με ένα υγιεινό γεύμα. Οι παρασκευαστές γευμάτων περιέχουν συνήθως ένα μείγμα πηγών πρωτεΐνης όπως πρωτεΐνη ορού γάλακτος ή πρωτεΐνη σόγιας, καθώς και υδατάνθρακες, βιταμίνες και μέταλλα. Ορισμένοι παρασκευαστές γευμάτων περιλαμβάνουν επίσης υγιή λίπη, όπως ξηρούς καρπούς ή σπόρους, για να παρέχουν ένα ισορροπημένο διατροφικό προφίλ.