Πόσες θερμίδες έχει η σαλάτα panzanella;

Η Panzanella είναι μια σαλάτα ψωμιού της Τοσκάνης που περιλαμβάνει συνήθως ντομάτες, αγγούρια, κρεμμύδια και βασιλικό. Η περιεκτικότητα σε θερμίδες μιας μερίδας σαλάτας panzanella ποικίλλει ανάλογα με τα υλικά και το μέγεθος της μερίδας. Ωστόσο, κατά μέσο όρο, μια μερίδα 1 κούπας σαλάτας panzanella περιέχει περίπου 150 θερμίδες.