Πόσο μαρούλι θα χρειαστεί για να φτιάξουμε πεταμένη σαλάτα για 30 άτομα;

Για να φτιάξετε μια πεταμένη σαλάτα για 30 άτομα, θα χρειαστείτε περίπου 15 κεφάλια μαρούλι. Αυτή η ποσότητα μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με το μέγεθος των κεφαλιών του μαρουλιού και πόση σαλάτα θέλει ο κάθε άνθρωπος. Είναι πάντα καλή ιδέα να έχετε λίγο επιπλέον μαρούλι στο χέρι σε περίπτωση που κάποιοι θέλουν περισσότερο.

Ακολουθούν μερικές πρόσθετες συμβουλές για να φτιάξετε μια πεταμένη σαλάτα για μια μεγάλη ομάδα:

* Χρησιμοποιήστε ένα μεγάλο μπολ ή δοχείο για να ανακατέψετε τη σαλάτα.

* Πλένουμε και στεγνώνουμε καλά το μαρούλι πριν το ψιλοκόψουμε.

* Χρησιμοποιήστε μια ποικιλία από μαρούλια, όπως μαρούλι romaine, iceberg και κόκκινα φύλλα.

* Προσθέστε άλλα λαχανικά, όπως ντομάτες, αγγούρια, καρότα και κρεμμύδια.

* Προσθέστε πρωτεΐνη, όπως ψητό κοτόπουλο, τόφου ή φασόλια.

* Προσθέστε τυρί, κρουτόν και ξηρούς καρπούς.

* Περιχύστε τη σαλάτα με το αγαπημένο σας ντρέσινγκ.

* Σερβίρετε τη σαλάτα αμέσως.