Μπορεί το καλαμποκάλευρο να κάνει τον πισινό σας μεγάλο;

Το άμυλο καλαμποκιού από μόνο του δεν θα κάνει τον πισινό σας μεγάλο. Η οικοδόμηση μυών και η αύξηση του μεγέθους των γλουτών απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση προπόνησης με αντιστάσεις, σωστή διατροφή και επαρκή αποκατάσταση.